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备孕是提高生育质量的关键一步，但却时常被我们忽略遗忘。其实做好准备迎接新生命才是更喜悦，更有盼头的。女性提前做好备孕不仅可以帮助未准妈妈更快怀孕，还能够帮助到胎儿发育更加健康！1、孕前检查在我们孕前的3-6个月夫妻双方去做一个孕前检查。女方的孕前检查最好是在月经干净之后再进行，可以提前进行调理，避免孕期用药问题。女性孕前需要检查8个项目，比如彩超、肝肾功能、优生4项等，女性可以通过这些项目去发现女
备孕百科发布日期：2023-11-09 阅读：487 分享：76
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想要孕育一个聪明健康的宝宝，不仅需要妈妈提前备孕调理，备孕爸爸也是需要的。备孕爸爸的精z的优质是关乎到胎儿发育问题。下面这些食物，建议备孕爸爸收藏！建议少吃或不吃的食物1、油炸、烧烤食物：如炸鸡、炸薯条、烧烤等随着气温的升高，喝啤酒、吃烧烤、炸鸡的备孕爸爸的最爱夜宵、聚餐方式。但是如果在备孕期就要远离油炸、烧烤食物。因为烧烤和油炸的东西里含有较多的致癌物质，特别是一种叫丙烯酰胺的，会使男性朋
备孕百科发布日期：2023-11-08 阅读：485 分享：51
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备孕调理碱性一般需要2~3个月的时间，碱性调理是一个缓慢的过程。一般调理的过程也是因人而异的，快则2~3月，慢则需要更久的时间。为什么备孕调理碱性收到了大众的热捧？以及调理碱性需要做什么呢？接下来一起探讨一下。随着文化水平的不断提升，以往的民间生子偏方已经被大家逐渐淘汰。据研究，Y精子适合于偏碱性的环境生存，约为7.2到8.4,此时Y精子更为活跃。想要怀上男孩，可以尝试改善阴道环境，使其呈碱性，从
备孕百科发布日期：2023-11-07 阅读：1192 分享：74
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备孕的准妈妈赶紧看过来，下面是一些助孕食谱，能够帮助各位准妈妈如愿，赶紧收藏起来哦！花胶虫草花炖鸡食材:花胶、半只鸡、新鲜虫草花（虫草花干都可以）、红枣、姜、枸杞步骤：1、花胶先提前泡发一晚上，没时间三四个小时看大小。把半只鸡洗干净，冷水下锅焯水洗干净备用，红枣去核，枸杞洗干净，姜切好备用；2、把半只鸡，花胶，红枣，姜片放入炖锅里，加入适量的清水，隔水炖两个小时，直接用锅炖先炖一个小时；3、最后再
备孕百科发布日期：2023-11-06 阅读：546 分享：93
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对于准备怀孕的女性来说，调理身体是非常重要的。一个好的身体条件不仅可以让自己快速怀孕，还可以为胎儿发育提供充足的营养成分。尤其是想要生男宝宝，可以多吃碱性食物来调理，早做好准备，才能迎接健康、活力的宝宝。一、莲子猪肚食材：猪肚、莲子、盐、大葱、姜、大蒜、香油步骤：1、莲子洗净、去心洗净，猪肚洗净，内装水发莲子（去心），用线缝合。2、将放有莲子的猪肚放入锅内，加清水炖熟透。将炖熟透的猪肚捞出晾凉，切
生男宝攻略发布日期：2023-11-04 阅读：548 分享：95
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很多人用这句话来形容女性：一天的公主，十个月的皇后，一辈子的辛劳，当然尽管养育宝宝很辛劳也甘之如饴。备孕夫妻在备孕期间饮食起到了很重要的作用，要警惕这6种伤精伤卵食物，建议不吃或者少吃！1、腌菜：腌菜有着特殊的口味，能够提升人的食欲，不过，腌制的过程中，会让腌菜含有大量的亚硝酸盐、苯丙比等物质不利于怀孕，还会对已经怀孕的妇女产生危害，这些物质会在母体中累积，使得胎儿流产、早产或发育畸形；男性长期
备孕百科发布日期：2023-11-03 阅读：539 分享：92
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蝌蚪质量是决定男性生育水平的最重要因素之一，一旦出现少精弱精、蝌蚪不液化、蝌蚪畸形率高等蝌蚪异常，成功受孕的几率就会受到影响，严重可造成男性不育。所以，提高蝌蚪质量是男性备孕的必修课题，姐妹们赶紧@你的老公学起来！养精需分4步走第一步：男性孕前需检查5个项目，分别是血常规、精液常规、肝功能、染色体异常、泌尿系统。这些检查都是为了看看男性的身体是否健康，是否有某些影响生育的疾病和是否达到怀孕的要
备孕百科发布日期：2023-11-02 阅读：548 分享：41
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都说秋季是备孕的黄金期，秋季是丰收季节，丰富的瓜果营养对于女性的营养摄入有很大的帮助。此外，在生产期的时候可以避开酷暑，可以得到更好的恢复。备孕期间，饮食上的调理是至关重要的，下面推荐几个适合备孕的菜谱：一、姜糖雪耳汤材料：雪耳30克，姜片适量，红糖适量，清水适量。做法：将雪耳用清水泡发，洗净后备用；姜切成片备用；将清水烧开，加入姜片和雪耳，煮至雪耳软烂后加入红糖，调味后即可食用。功效：姜糖雪耳汤
备孕百科发布日期：2023-10-27 阅读：504 分享：52
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在怀小宝宝之前大多数的夫妻都会提前备孕，但有许多夫妻备孕都比较困难，有些夫妻身体很健康但备孕2-3年都没有如愿的，那么这些就要注意了，可能是有可能是蝌蚪伤到了，备孕的夫妻赶紧看过来，这些食物要少吃！“杀精”食物有哪些，如何养精蓄锐？“杀精”食物1、豆制品：虽然豆腐、豆奶等营养丰富，但对男性蝌蚪的生成是不利的。因为豆制品中含有多种植物雌激素，这
备孕百科发布日期：2023-10-26 阅读：541 分享：92
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在备孕期间不知道如何补充营养，又想要如愿皮夹克的未准妈妈们赶紧看过来，这里有你想要的答案！碱性钙片到底是什么？有一部分的备孕妈妈还搞不懂碱性钙片是什么？其实碱性钙片是一种营养膳食品，并不是保健品，更不是药品。它是有乳矿物盐、麦芽糊精、山梨糖醇、乳酸钙、维生素C、柠檬酸、微晶纤维素、硬脂酸镁，都是安全无副作用。这款碱性钙片是更符合中国妈妈体质，能够更好地调理体质问题，让备孕妈妈能够早日如愿皮夹
备孕百科发布日期：2023-10-25 阅读：639 分享：39
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