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如何备孕，很多人都会想到要“戒烟”“戒酒”“吃叶酸”，但其实，备孕最基本是一步是先调理，备孕妈妈身体好才能更好的孕育一个小生命，快来看看几款备孕期间调理的食谱吧，有利于养出好孕气哦！一、茶树菇鸡汤食材：茶树菇、鸡步骤：1、干茶树菇泡水洗净，把鸡清理洗净后切成块，鸡肉焯水备用。2、茶树菇放入锅内，放入鸡肉，加水浸过鸡，温水煲2小时左右即可。推荐价值：茶树菇营养丰富，可补充人体多种营养成分，具有补肾滋
备孕百科发布日期：2023-10-23 阅读：511 分享：92
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对于备孕期间的女性想要补充营养，其实特别简单，只要满足身体所需即可。但还是有很多女性摸不清头脑，尤其有些家庭想要儿女双全，特意去备孕一个小王子的，就去某网购平台购买碱性钙片，那碱性钙片靠谱吗？女性备孕营养补充1、叶酸：备孕时吃叶酸可以预防胎儿畸形和降低妊娠期高血压发生风险，也是胎儿生长发育不可缺少的营养素，还能能有效协助合成DNA，维持大脑的正常功能。另外，男性在备孕期间吃叶酸可以有效调节生&am
备孕百科发布日期：2023-10-19 阅读：515 分享：80
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有研究表明:女性体质可以影响生男生女的几率,如果是酸性体质易生女孩，如果是碱性体质易生男孩。很多家庭希望儿女双全，好事成双！那我们应该如何提高如愿几率呢？市面上的碱性钙片能提高生男孩的几率吗？碱性钙片能提高生男孩的几率？女性在提前3-6个月备孕时开始服用天然碱性钙片来调理，是可以提高生男孩的几率的。在备孕期间，建议备孕妈妈多吃碱性食物，例如南瓜、茄子、苹果、莲藕等，不仅可以缓解疲劳、增强体力、减肥
生男宝攻略发布日期：2023-10-18 阅读：699 分享：37
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碱性钙是一种碱性的孕前营养补充剂，可以调节女性体内的酸碱度，使其达到一个最佳碱性备孕环境。那么碱性钙的具体作用是什么呢，我们一起来看看。一、提高男宝几率决定性别的染色体由男性的精子携带，分为xx和xy两种，其中X精子喜欢酸性环境，Y精子喜欢碱性环境，在阴道偏碱性时，Y精子的结合概率更大，容易生男宝宝。坚持服用碱性钙2~3个月，可以有效地将女性的体内环境调理为弱碱性，然后再安排同房。二、预防孕妇缺钙
备孕百科发布日期：2023-10-17 阅读：647 分享：68
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很多家庭都想要儿女双全，那想要备孕男宝宝难吗？其实不难的，有研究表明，在备孕期间女性多吃酸性食物怀上小公主的几率比较大，多吃碱性食物怀上小王子的几率比较大。市面上的碱性钙片有效果吗？碱性钙片有哪几个牌子？碱性钙片是可以有效调理女性体质，因此想要男宝宝可以看过来哦，下面是应网友的要求，把以下几款钙片做一下对比的，有需要可以参考一下哦~1、BS钙片这款BabySupport钙片，在某平台分享的这款是备
生男宝攻略发布日期：2023-10-12 阅读：665 分享：91
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如今有很多夫妻开始越来越重视备孕了,想要备孕一个健康的宝宝，不仅仅是未准妈妈一个人的事情，还需要未准爸爸努力才行。备孕期间合理补充营养是优生优育重要基础之一，特别是对于精z质量不理想的备孕男性。备孕男士必补的5种营养，让精z变得更优质，宝宝赢在起跑线上。叶酸：很多男性以为叶酸是给女性吃的，其实这种想法是错误的。叶酸是细胞生长和组织修复所必备的物质，也是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。女性补充叶
生男宝攻略发布日期：2023-10-11 阅读：598 分享：89
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什么是碱性钙片？碱性钙片是由日本一家名叫杉山医院独家研发非处方的孕妇钙片，当地核电站较多，初衷是针对预防宝宝缺陷而发明，是预防水脑或脊椎破裂，畸形儿的备孕女性服用的。同时发现在临床服用碱性钙片的妇女中，生下的不但都是正常健康的孩子，而且超过80%是男孩。因此碱性钙片一度被推上热潮，成为了不少女性的备孕优选。碱性钙片的作用原理是什么呢？1.预防缺钙型的胎儿畸形胎儿缺钙可能会影响胎儿的正常发育，导致胎
备孕百科发布日期：2023-10-09 阅读：522 分享：66
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如果生活水平不断提高，零食品类也在不断增多烧烤、奶茶等等层出不穷。这样也间接为备孕妈妈增加了不少难题，最爱的奶茶在医生眼里是备孕的天敌。备孕天敌1、咖啡：咖啡是一种刺激性的食物，容易造成女性体内的激素水平紊乱以及内分泌紊乱，严重还会影响女性正常的月经周期，出现月经不正常的提前或者延迟的现象，所以建议尽量平时少喝咖啡，避免对身体造成一定程度的损伤，可以多喝温开水或者适当的喝一些花茶，有助于身体的健康
备孕百科发布日期：2023-10-07 阅读：476 分享：42
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很多未准妈妈一直纠结不知道在备孕期间吃什么好。不了解吃哪些食物对备孕有好处，哪些食物备孕期间能吃，这个饮食彩虹榜能告诉你答案，赶紧收藏起来！一、白色食物白色食物可补肺益气，而且大多数白色食物都富含蛋白质。蛋白质可以维持肌肉、组织及骨骼健康，提高机体免疫力，保证机体内分泌平衡，还可提高卵z精z的质量，经常食用能消除疲劳。白色食物是：冬瓜、竹笋、淮山、白萝卜、花椰菜、百合、豆腐、鸡肉、鱼肉、牛奶、燕窝
备孕百科发布日期：2023-10-04 阅读：477 分享：59
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